ГБУ РО «Областной клинический кардиологический диспансер»

А что любишь ты? Кабачки или баклажаны?

Сейчас сезон этих овощей на подъёме, в любом магазине любого населённого пункта можно без труда найти и кабачок, и баклажан.

Как рассчитать свой ИМТ (индекс массы тела)

Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно судить о том, является ли...

Как составить идеальный рацион питания

Питание — один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни: от него зависит нормальная жизнедеятельность практически всех органов и систем в...

Защити себя и своих близких — сделай прививку

Уже более 210 тысяч рязанцев сделали прививку от коронавируса. Вакцину изобрели, чтобы пандемия пошла на спад. Но пока что в «красных зонах» идёт...

Полезные свойства арбуза

Неофициальный, но довольно вкусный праздник отмечают 3 августа под названием День арбуза. За что нам любить арбуз? Предлагаем рассмотреть состав и...

В Рязанском регионе продолжается диспансеризация

В течение месяца в Рязанской области проходят мероприятия по проведению профилактических осмотров и диспансеризации определённых групп взрослого...

Манифест врачей

Число заболевших коронавирусом с начала пандемии в Рязанской области приближается к 35 тысячам. Каждый день ковидом заболевают более 100 человек. К...

Разберёмся в вакцинах вместе

23 июля на основные вопросы о вакцинации в прямом эфире ответил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Трансляцию провело российское общество...

Почему нужно соблюдать режим дня и как этому научиться?

Здоровый образ жизни — важное условие для того, чтобы встретить старость в здравом уме и активной форме. Одна из его составляющих — грамотно...

Сова, жаворонок или голубь — каков ваш хронотип?

В современном мире трудно найти человека, который не знает про «жаворонков» и «сов». И сейчас мы говорим не про птиц, а про биологические часы.

Сегодня — Всемирный день мозга

Как мы принимаем решения? Что такое интуиция и озарение? Почему заставлять ребёнка что-то делать — плохая идея? Сегодня, во Всемирный день мозга, об...

Какие напитки рекомендуется пить в жару

Лето в разгаре! При высокой температуре воздуха рекомендуется много пить. Ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями специалистов по восполнению...